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愛を育てる

kawa10umika  2026年8月9日
朝日の温かい光が差し込む丘の上で、リスとハリネズミが並んで座り、これまでの旅を振り返りながら夜明けを静かに見つめている水彩画風のイラスト。「理性から愛へ、何が変わった? 『頭でわかる』から『心で生きる』まで」という文字が入った、第39回のブログアイキャッチ画像。 愛を育てる

第39回:第27〜38回を振り返る|頭でわかることから、心で生きることへ

2026年8月9日 kawa10umika
「頭ではわかっているのに、なぜ変われないのか」 この問いから始まり、理性・愛・理解・境界線を通して、少しずつ「頭から心へ」と視点を広 …
波に飲まれる人物と岩の上に立つ人物の対比イラスト、境界線と優しさの違いを表現 愛を育てる

第38回:愛と境界線|甘やかしと優しさの違い【無条件の愛との関係を解説】

2026年7月19日 kawa10umika
よかれと思ってしたことで、なぜか自分が削り取られるような感覚になったことはありませんか? 優しくしているはずなのに、心にはドロリと …
両手のひらを空に向けて開き、光の粒や葉がふわりと舞い上がっていく女性のイラスト。「無条件の愛を日常で生きる方法/今すぐできる5つの習慣【実践編】」というテキスト入りアイキャッチ画像 愛を育てる

第37回:無条件の愛を日常で生きる方法|今すぐできる5つの習慣【実践編】

2026年7月12日 kawa10umika
無条件の愛という言葉を聞くと、特別な人だけがたどり着く境地のように感じるかもしれません。 でも実際は、日々の小さな選択や人との関わり …
両手のひらに透明な水晶と温かな琥珀色の光を同時に宿した水彩イラスト。理性と直感の統合を象徴する 愛を育てる

第36回:理性と直感の統合とは|頭と心が協力するとき

2026年7月5日 kawa10umika
「頭ではわかるけど、なんか違う」 「データ的には正しいはずなのに、なぜかしっくりこない」「論理的には間違っていない。でも気が …
真の理解とは何か|心でわかるとき。胸に手を当てる女性の水彩イラストのアイキャッチ画像 愛を育てる

第35回:真の理解とは何か|知識が智恵に変わるとき

2026年6月29日 kawa10umika
頭では、 「なるほど、そういうことか」 と理解できている方も多いと思います。 それでも、ふとした瞬間に わかって …
愛による癒しの力。人間関係は「修復」ではなく「変容」する。膝を抱える女性に、そっと差し伸べられる手の水彩イラスト 愛を育てる

第34回:愛による癒しの力|人間関係は「修復」ではなく「変容」する

2026年6月21日 kawa10umika
理性編で、こんな感覚を扱ってきました。 正しいことを言っているのに、伝わらない。論理を尽くしているのに、相手は変わらない。 関 …
夕暮れの光の中、両手を広げて光の粒をそっと手放している女性のイラスト。「他人の感情に疲れる人へ/共感疲労を防ぎながら愛を広げる方法」というテキスト入りアイキャッチ画像 愛を育てる

第33回:他人の感情に疲れる人へ|共感疲労を防ぎながら愛を広げる方法

2026年5月30日 kawa10umika
前回は「自己愛」についてお話ししました。 関連記事:第32回:自己愛とは何か?ナルシシズムとの違いと、健全な自己愛の育て方 自 …
深く根を張り黄金色に輝く大樹と夕暮れの星空を背景にした水彩イラスト。健全な自己愛の土台を象徴する 愛を育てる

第32回:自己愛とは何か?ナルシシズムとの違いと、健全な自己愛の育て方

2026年5月24日 kawa10umika
「自分を大切にしましょう」と言われても、どこか違和感を感じたことはありませんか? それって自己中心的じゃない? 甘え …
青白い亀裂のある空間(左)と温かな橙色の空間(右)に分かれた背景に、 向き合う二人の人物。「条件付きの愛とは?〜だから好きから抜け出すヒント」 というテキスト入りアイキャッチ画像 愛を育てる

第31回:条件付きの愛とは?|「〜だから好き」から抜け出すヒント

2026年5月17日 kawa10umika
「この人のためにしているのに、なぜか疲れる」「好きなはずなのに、裏切られると苦しくなる」 そんな違和感を感じたことは …
  • 運動どこでする?初心者におすすめの場所7選のアイキャッチ画像
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    運動はどこでする?初心者におすすめの場所7選|続けやすさで選ぼう

  • 理性レベルとは?受容の先にある思考の目覚めを表したイラスト
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    第27回:理性レベルとは?受容の先に訪れる「思考の目覚め」

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    第33回:他人の感情に疲れる人へ|共感疲労を防ぎながら愛を広げる方法

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知り合いのクリエイターさん制作♪

看護師|民生委員児童委員|2児の母
微笑んでいるセイウチナース
看護師、うみかです。

病院・介護・保育の現場を通して、
人にはそれぞれ、
その人にしかない輝き方があるということを感じてきました。

疲れた日も、うまくいかない日も、
ここで、ひと息ついていってください。
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