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愛を育てる

kawa10umika  2026年6月29日 /  2026年6月30日
真の理解とは何か|心でわかるとき。胸に手を当てる女性の水彩イラストのアイキャッチ画像
愛を育てる

第35回:真の理解とは何か|知識が智恵に変わるとき

2026年6月29日 kawa10umika
愛による癒しの力。人間関係は「修復」ではなく「変容」する。膝を抱える女性に、そっと差し伸べられる手の水彩イラスト
愛を育てる

第34回:愛による癒しの力|人間関係は「修復」ではなく「変容」する

2026年6月21日 kawa10umika
夕暮れの光の中、両手を広げて光の粒をそっと手放している女性のイラスト。「他人の感情に疲れる人へ/共感疲労を防ぎながら愛を広げる方法」というテキスト入りアイキャッチ画像
愛を育てる

第33回:他人の感情に疲れる人へ|共感疲労を防ぎながら愛を広げる方法

2026年5月30日 kawa10umika
深く根を張り黄金色に輝く大樹と夕暮れの星空を背景にした水彩イラスト。健全な自己愛の土台を象徴する
愛を育てる

第32回:自己愛とは何か?ナルシシズムとの違いと、健全な自己愛の育て方

2026年5月24日 kawa10umika
青白い亀裂のある空間(左)と温かな橙色の空間(右)に分かれた背景に、 向き合う二人の人物。「条件付きの愛とは?〜だから好きから抜け出すヒント」 というテキスト入りアイキャッチ画像
愛を育てる

第31回:条件付きの愛とは?|「〜だから好き」から抜け出すヒント

2026年5月17日 kawa10umika
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    運動はどこでする?初心者におすすめの場所7選|続けやすさで選ぼう

  • 深く根を張り黄金色に輝く大樹と夕暮れの星空を背景にした水彩イラスト。健全な自己愛の土台を象徴する
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    第32回:自己愛とは何か?ナルシシズムとの違いと、健全な自己愛の育て方

  • 青白い亀裂のある空間(左)と温かな橙色の空間(右)に分かれた背景に、 向き合う二人の人物。「条件付きの愛とは?〜だから好きから抜け出すヒント」 というテキスト入りアイキャッチ画像
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  • 【看護師が教える】「温活」のすすめ5選 – 体を内側から温める習慣|湯船に浸かるカピバラとからだあたため食材のイラスト
    4

    看護師が教える「温活」のすすめ5選 – 体を内側から温める習慣

  • 肩こり・胃腸不調・疲労の原因が感情にあることを看護師視点で解説する記事のアイキャッチ画像
    5

    肩こり・胃腸不調・疲労が取れないのは「感情」のせいかもしれない|看護師が気づいた体のサイン

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知り合いのクリエイターさん制作♪

看護師|民生委員児童委員|2児の母
微笑んでいるセイウチナース
看護師、うみかです。

病院・介護・保育の現場を通して、
人にはそれぞれ、
その人にしかない輝き方があるということを感じてきました。

疲れた日も、うまくいかない日も、
ここで、ひと息ついていってください。
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